반응형 두유의 주요 효능1 두유의 효능과 부작용 두유의 효능과 부작용 콩을 원료로 만든 식물성 음료로건강에 많은 이점을 제공두유의 주요 효능심혈관 건강 증진두유에는 식물성 단백질과 이소플라본이 풍부 이소플라본은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있어 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 유익포화지방 함량이 낮아 심장에 부담을 덜 주며, LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 감소시키는 효과뼈 건강 강화두유에 첨가된 칼슘과 비타민 D는 골밀도를 유지,골다공증을 예방특히 여성의 폐경 후 호르몬 변화로 인한 뼈 손실을 예방하는 데 두유의 이소플라본이 유익 호르몬 균형 두유에 포함된 이소플라본은 식물성 에스트로겐으로, 여성의 폐경 증상을 완화호르몬 불균형을 개선하는 데 도움소화에 도움 두유는 유당이 없기 때문에 유당불내증이 있는 사람들도 부담 없이 섭취가능식이섬유.. 2024. 11. 24. 이전 1 다음 반응형
