반응형 마늘은 체내 독소를 배출1 마늘의 효능 마늘 오랫동안 다양한 건강 효과로 알려져 있는 식품 효능은 매우 다양 마늘의 주요 효능면역력 증진 강력한 항균, 항바이러스, 항염증 효과가 있어면역 시스템을 강화하는 데 도움 알리신이라는 화합물이 마늘의 주요 활성 성분으로,체내 유해 세균과 바이러스를 억제하는 데 기여심혈관 건강 마늘은 혈압을 낮추는 데 효과적연구에 따르면, 마늘은 혈압을 낮추고, 혈액순환을 개선, 동맥경화를 예방하는 데 도움 또한, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 기여하여심혈관 질환 예방에 중요항암 효과 마늘은 항산화 성분과 항염증 물질이 풍부 암 예방에 도움마늘 속의 황화합물이 세포 변이를 억제암세포의 성장을 억제하는 데 중요한 역할소화 건강소화 효소 분비를 촉진장내 유익한 미생물의 성장을 돕고또한, 위장 건강에 유익한 영향.. 2024. 12. 22. 이전 1 다음 반응형
