반응형 자연요법가 세바스티안 크나이프(sebastian kneipp)1 독일의 자연치유 요법 ,물로 병을 치료하는"크나이프(Kneipp)" 요법 물로 병을 치료한다는 개념이 핵심인,독일의 자연치유 "크나이프(Kneipp)" 요법" 크나이프 요법이란?창시자 독일의 신부이자 자연요법가인 세바스티안 크나이프(Sebastian Kneipp, 1821–1897) 그는 결핵을 앓다가차가운 강물에 몸을 담그는 수치료로 호전자연요법을 발견 크나이프 요법의 5가지 핵심 요소수치료(Hydrotherapy) 찬물과 따뜻한 물을 교대로 사용해혈액순환과 면역력 강화 물을 뿌리거나,족욕, 팔욕, 전신욕 등 다양하게 사용 약초요법(Phytotherapy) 허브티, 오일, 연고 등 식물의 치유 성분 활용 운동요법(Kinesiotherapy) 가벼운 걷기, 자연 속 운동을 통해 신체 리듬 회복 영양요법(Nutrition) 단순하고 자연친화적인 식단 정제되지 않은 식품.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
